童陆生将军的长寿之道
http://www.xlwq.cn | 时间:2012-02-20 10:38:49 | 关注人次[ ] | 字体:

  童陆生将军是朱德的同窗,90多岁仍耳聪目明、行走稳健、嗓音宏亮,并能坚持义务行医。他的长寿之道是个“乐”字,他说:“我认为乐天者寿,我是乐天派。” zNF杏林晚秋健康养生网
    一、心宽则乐。怎样当乐天派? 童老拿出一个精巧的小镜框,内有一幅字:“心宽寿高”。 童老还认为,要心宽,就要树立无产阶级人生观。他说:“我的哲学是长生能得终归去,老尽天年以为公”。 zNF杏林晚秋健康养生网
    二、奋斗则乐。童老说:“人到老年要有所事事,使精神有所寄托。在奋斗中求乐,这也是长寿之道。” 童老坚持义务行医已经30年,治疗病人万余人次。 zNF杏林晚秋健康养生网
    三、健康则乐。童老认为,要当乐天派,还必须注意健身防病。没有健康的体魄,是快乐不起来的。“健康则乐,乐又有利于健康。”他的体会:“万事无常,皆从心忧;只要思想豁达,心胸博大,周身血气冲和,便可祛病延年。” zNF杏林晚秋健康养生网

 来源:xlwq  作者:Fangnan 编辑 
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