国画大师张大千的养生之道
http://www.xlwq.cn | 时间:2011-04-16 21:29:21 | 关注人次[ ] | 字体:

  被誉为“东方毕加索”的著名国画家张大千,善于颐养天年。他曾手书对联多副,概括自己的养生之道:“踵羲皇而齐秦,体虚静以储神”、“身健在,且加餐,把酒再三嘱;人已老,欢犹昨,为寿百千春。”QKF杏林晚秋健康养生网
  张大千认为园林是最佳的生活环境,有延年益寿的作用。晚年他侨居海外,先后在巴西圣保罗郊外、美国海滨卵石乡、台北双溪交汇处营建了园林式住宅八德园、环荜庵、摩耶精舍。他素有“梅痴”之称,分别在环荜庵和摩耶精舍植梅数百株,营造“梅丘”,又在八德园开辟“梅林”。QKF杏林晚秋健康养生网
  张大千喜欢饲养动物,使居室富于生气,人也为之感染。他还养各种金鱼,屋梁下挂有好些麦秸编的、竹子制的、木头雕的鸟笼,里面画眉、黄鹂、鹦鹉尽情鸣唱,水池边则有瑞士天鹅在戏水。大千在这鸟语花香的园林里挥毫作画,有如闲云野鹤、世外散仙。 QKF杏林晚秋健康养生网
  张大千认为养身贵在养心,而养心要有健康的生活情趣。他书联、吟诗、治印,丰富自己的业余生活。张大千几十年如一日坚持打太极拳健身,练得身强力壮,84岁高龄还能挥舞两尺巨笔绘出36尺长、6尺高的巨构《庐山图》。这是他长期锻炼、颐养身体的结果。QKF杏林晚秋健康养生网

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【张大千庐山图】QKF杏林晚秋健康养生网

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 来源:xlwq  作者:Fangnan 编辑 
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