不必忧伤
http://www.xlwq.cn | 时间:2010-09-19 22:08:59 | 关注人次[ ] | 字体:

    最近,我在《大众健康》上看到李愚先生一篇题为“不必忧伤”的文章。读了很受教育和启迪。讲的是上世纪六十年代,意大利一个健康旅行团去奥地利旅行,他们参观了当地一位名人的私人城堡。那位名人虽已八十岁高龄,但依旧精神焕发,风趣幽默。他说:“各位客人来这里打算向我学习,真是大错特错,应该向我的伙伴们学习:我的狗巴迪不管遭受如何惨痛的欺凌和虐待,都会很快地把痛苦抛到脑后,热情地享受每一根骨头;我的猫赖斯从不为任何事发愁,它如果感到焦虑不安,即使是最轻微的情绪紧张,也会去美美地睡一觉,让焦虑消失;我的鸟莫利最懂得忙里偷闲、享受生活,即使树丛里吃的东西很多,它也会吃一会儿就停下来唱歌。“相比之下,人却总是自寻烦恼。人不是最笨的动物吗?”他这样总结道。有科学家对人的忧虑进行了科学的量化、统计、分析,结果发现,几乎百分之百的忧虑是毫无必要的:40%的忧虑是关于未来的事情,30%的忧虑是关于过去的事情,22%的忧虑只是来自微不足道的小事,4%的忧虑是我们改变不了的事实,还剩下4%的忧虑是那些我们正在做着的事情。eeh杏林晚秋健康养生网
    快乐是自找的,烦恼也是自找的。文章说如果你不跟自己寻烦恼,别人永远也不可能给你烦恼。聪明的犹太人说,卖豆子的应该是世界上最快乐的人,因为他们永远不必担心豆子卖不出去。假如他们的豆子卖不完,可以拿回家去磨成豆浆,再拿出来卖;如果豆浆卖不完,可以制成豆腐;豆腐卖不成变硬了,就当豆腐干来卖;豆腐干再卖不出去的话,就腌起来,变成腐乳。还有一种选择是:把卖不出去的豆子拿回家,加上水让豆子发芽,几天后就可以改卖豆芽;豆芽如卖不动,就让它长大些,变成豆苗;如豆苗还是卖不动,再让它长大些,移植到花盆里,当作盆景来卖;如果盆景卖不出去,再把它移植到泥土中去,让它生长,几个月后,就会结出了许多新豆子,一颗豆子变成了上百颗豆子,那是多划算的事!一颗豆子遭遇冷落的时候,都有这么多种精彩的选择,何况一个人昵?人至少应该比一颗豆子坚强些,那你还有什么好忧虑的呢?eeh杏林晚秋健康养生网
    李愚先生说得好,人活一世,看似长久,实则只有三天:昨天、今天、明天。昨天,过去了,不再烦;今天,正在过,不用烦;明天,还没到,烦不着。如此看来,没有什么值得我们烦恼和忧伤。eeh杏林晚秋健康养生网

 来源:xlwq  作者:Fangnan 
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