闷闷不乐影响身体健康
http://www.xlwq.cn | 时间:2010-10-12 21:05:20 | 关注人次[ ] | 字体:

闷闷不乐影响健康  

  心理的状态会影响身心的健康,心理专家总结了以下几种心理对人体健康的伤害,应及时加以改正。GXe杏林晚秋健康养生网
  一、玩世不恭。这类人往往对人心存敌意,容易将消极心态加到别人身上。这类人会长期处于紧张的状态。会导致免疫系统下降。GXe杏林晚秋健康养生网
  二、缺乏目的。生活没有目的,生命也就没意义。那个对生活有目标的人,人体内的激素分泌更正常,免疫更健康。GXe杏林晚秋健康养生网

  三、敏感多络。此类人整天担心焦虑,并且神经也非常脆弱,GXe杏林晚秋健康养生网

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容易过劳。建议静下心来,树立对生活及他人的信心。GXe杏林晚秋健康养生网
  四、条理不清。研究表明,做事杂乱无章、经常迟到的人也会忽视身体的健康状态,不懂如何调整。GXe杏林晚秋健康养生网
  五、闷闷不乐。整天闷闷不乐、情绪不佳,那么身体的免疫力也会下降,对身体造成不良的影响。GXe杏林晚秋健康养生网
  六、不会放松。长期紧张。会使人的抵抗力下降、易得病。并且得糖尿病的机率也会高出很多。(摘自:jk265GXe杏林晚秋健康养生网

 来源:xlwq  作者:Fangnan 编辑 
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