养颜美容羹汤
http://www.xlwq.cn | 时间:2013-03-08 17:17:11 | 关注人次[ ] | 字体:

  银耳枸杞羹  8pd杏林晚秋健康养生网
  银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、 润肌肤、好颜色之功效。  8pd杏林晚秋健康养生网
  金莺羹  8pd杏林晚秋健康养生网
  雪耳(银耳)25克、红枣15克、陈皮6克,鸡蛋1个、冰糖适量。先将红枣去核,与雪耳同煮30分钟,然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效,常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。  8pd杏林晚秋健康养生网
  苹果雪梨羹  8pd杏林晚秋健康养生网
  苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮。  8pd杏林晚秋健康养生网
  莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟,再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。此方有美容、护肤、抗衰老之功效。8pd杏林晚秋健康养生网
  燕窝蜜枣汤 8pd杏林晚秋健康养生网
  燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方有养颜和胃、祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润。8pd杏林晚秋健康养生网
  果红汤  8pd杏林晚秋健康养生网
  山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花同入锅 内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用。此方味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。8pd杏林晚秋健康养生网
   美容霜  8pd杏林晚秋健康养生网
  新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水适量与砂糖一同煮至木瓜烂 熟,再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效,常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。8pd杏林晚秋健康养生网
  杏花露  8pd杏林晚秋健康养生网
  杏仁12克、桂花6克、冰糖适量,取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟,滤去渣质入冰糖调味,即可食用。此方清香扑鼻、美味可口,有乌发养颜、护肤祛斑之功效,适于女性四季常饮。  8pd杏林晚秋健康养生网
  三味美颜汁  8pd杏林晚秋健康养生网
  将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内绞成汁,再用少许蜂蜜调味 饮用。藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养,使之光泽、细腻、柔嫩。  8pd杏林晚秋健康养生网
  柠檬蜂蜜汁  8pd杏林晚秋健康养生网
  先在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量,然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷 开水兑服(冬天可用温开水),此方可使皮肤变得娇嫩、润滑,还可防治雀斑、黑 斑。  8pd杏林晚秋健康养生网
  姜枣茶 8pd杏林晚秋健康养生网
  生姜200克,大枣200克,盐20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。将上药共捣 成粗末和匀,每天晨取10--15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使 容颜红润,肌肤光滑。8pd杏林晚秋健康养生网

 来源:xlwq  作者:Fangnan 编辑 
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