按摩手掌可以治病
http://www.xlwq.cn | 时间:2012-02-24 18:39:03 | 关注人次[ ] | 字体:

  按照中医经络学说,人体最主要的12条正经中,与手相关的有6条,手部经穴有23个。此外,手上还分布有经外奇穴34个,全息穴(区)42个。也就是说,仅仅在一只手上就有99个穴位(区)。按摩或按压这些穴位,对治疗全身疾病有重要作用,并有防病健身的作用。Rf6杏林晚秋健康养生网
  现简单介绍几个具有保健作用的手部穴位。Rf6杏林晚秋健康养生网
  1.劳宫穴Rf6杏林晚秋健康养生网
  劳宫穴位于手掌心横纹中,握拳时中指尖所指处。劳宫穴属手厥阴心包经,具有清心火、泄烦热、安神定志作用,按摩劳宫穴可治中风昏迷、中暑、鹅掌风、心痛、癫痫、呕吐、呃逆、口舌生疮等。Rf6杏林晚秋健康养生网
  2.鱼际穴Rf6杏林晚秋健康养生网
  鱼际穴位于第一掌骨中点。按摩此穴可理气、清肺利咽喉,主治肺热所致支气管哮喘、急性扁桃体炎、小儿疳积及咳嗽、咳血、头痛、胸痛等,还可起到预防感冒的作用。Rf6杏林晚秋健康养生网
  3.少府穴Rf6杏林晚秋健康养生网
  少府穴,握拳时小指尖下即是。少府有发散心火的作用,可以用来治疗心区疼痛、心烦、心悸、遗尿、阴部痒痛、小便不利等。Rf6杏林晚秋健康养生网
  按摩手掌时应注意,掌部穴位是一个区域而不是一个点;穴位如出现压痛、酸、麻、胀等现象,具有病理诊断价值;在穴位可用拇指或食指以轻、柔、缓、慢的指力进行按揉;初次按揉后,局部若出现酸、微痛、胀等感觉,这是指力大的缘故,以后应减轻力度;按摩可随时进行,按摩整个手部,重点可放在全息穴,即中指根部以下部位。Rf6杏林晚秋健康养生网
  除了按压手掌外,还可以采用梳子梳手心的方法。先在手心涂一层护肤油,选圆头梳子以免划伤手心。先从上往下梳几次,再从右往左横梳几次,继而顺时针方向梳一圈,再逆时针方向几圈。(摘自:经络是中医的灵魂Rf6杏林晚秋健康养生网

 来源:xlwq  作者:Fangnan 编辑 
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